Annons från RÅ.se - Rödbetskoncentrat

Flaska med rödbetsjuice -nitrat från rödbetor kan skydda mot hjärt-njursjukdom

Nitrat mot hjärt- och njursjukdom

Kardiorenalt syndrom innebär sjukdom i både hjärta och njurar. Oxidativ stress och kväveoxidbrist är två komponenter som kan ligga bakom störd funktion av hjärta, njurar och ämnesomsättning.

Läs mer »

Rödbetor i olika färger - innehåller aminosyran betain som skyddar blodkärl och hjärta.

Rödbetans betain kan skydda hjärta och blodkärl

Rödbetor innehåller massor av nyttiga ämnen som till och med kan förstärka varandras goda effekter. Betain, eller trimetylglycin, är ett av dem. Det är en aminosyra som kan delta i viktiga biokemiska processer i kroppen vilket bland annat motverkar hjärt-kärlsjukdom. Förutom de välkända nitraterna innehåller rödbetor också folat, kalium, färgämnen och växtsteroler med bioaktiva egenskaper, […]

Läs mer »

En knippe rödbetor - sänk din kärlålder med rödbetsjuice

Sänk din kärlålder med rödbetsjuice

Det du äter påverkar risken för artärstelhet och åderförfettning och därmed belastningen på dina blodkärl och ditt hjärta. Kärlen åldras naturligt, men om kärlen stelnar i förtid och åderförfettning pågår blir den beräknade kärlåldern högre än den riktiga biologiska åldern. Mat som rekommenderas för dig som vill ha en god hjärt-kärlhälsa är grönsaker, frukt, bär, […]

Läs mer »

blodkärl och hjärta, blodomlopp

Vad är arteriografi?

Risken för hjärt-kärlsjukdom kan bedömas säkrare om den vanliga blodtrycksmätningen kompletteras med undersökning av kärlstelhet med hjälp av en arteriograf. När blodtrycket stiger med åldern beror det oftast på att motståndet i mindre kärl ökar på grund av åderförfettning och sämre förmåga hos blodkärlens innersta cellskikt, endotelet, att få kärlen att utvidgas. Senare i livet […]

Läs mer »

Rödbetor på skärbräda - rödbetsjuice kan förbättra blodfetterna

Rödbetor för bättre blodfetter

Kolesterol och triglycerider kallas blodfetter. Det är till stor del samman­sättningen av blod­fetter som kan säga något om risk för ohälsa. Kosten påverkar förstås blodfetterna, och rödbetor har positiva effekter. Blodfetterna har viktiga funktioner i kroppen men de måste vara i rätt mängd och i balans med varandra. Triglycerider är uppbyggda av fettsyror. Kolesterol brukar […]

Läs mer »

Ett knippe rödbetor - rödbetsjuice kan underlätta gångträning vid benartärsjukdom (fönstertittarsjuka)

Rödbetsjuice mot fönstertittarsjuka

Åderförkalkning i benen kan leda till allvarlig sjukdom men livsstilsförändringar och ibland även medicinering minskar risken. Ofta ger sjukdomen bensmärtor under promenader, och smärtan behandlas med gång­träning. Behandlingen kan underlättas av rödbetsjuice. Fönster­tittarsjuka kallas det eftersom smärtan i benen gör att man behöver stanna ofta under en promenad och under pausen kanske passar på att […]

Läs mer »

Rödbetsjuice - positiv effekt för hjärt-lungsjuka (PAH)

Rödbetsjuice positivt vid hjärt-lungsjukdom

Rödbetsjuice har positiv effekt på hälsan hos patienter med svår hjärt-lungsjukdom. Det visar en patientstudie på Akademiska sjukhuset. Redan efter en vecka noterades högre produktion av kväveoxid i kroppen och lägre andningsfrekvens vid ansträngning. Den svåra hjärt-lungsjukdomen PAH (pulmonell arteriell hypertension) innebär att lungornas blodkärl blir för trånga vilket leder till onormalt högt blodtryck i […]

Läs mer »

Ett glas rödbetsjuice kan ge sänkt blodtryck och mer ork

Rödbetsjuice innan blodtrycket blir för högt

En amerikansk artikel uppmärksammar nyttan med att genom livsstilsförändringar sänka även ett blodtryck som anses inom acceptabla gränser, och författaren menar att en sådan livsstilsförändring är att börja dricka rödbetsjuice. Sedan en tid vet man att behandling av förhöjt blodtryck minskar risken för stroke med 35-40 %, hjärtinfarkt med 15-25 % och hjärtsvikt med upp […]

Läs mer »